待たせたな。トミーです。

シリーズ第2弾の「ザ・ギフト」に
感情をリリースせよ、と書きましたが。

感情の盲点に気づいてしまいまして。

感情を解放するには、そもそも、
今の自分の感情に気づく必要が
あります。

では、

今の自分の感情に気づく能力

↓

今の自分の感情を解放する能力

この間に、どんな能力が
必要だと思いますか？

この能力が不足していると、
自分の感情に気づいても
感情を解放できないことに
気づきました。

残念ながら上記の2ステップでは
完了しません。

「寝て忘れろ」とか
「飲んでパーッとしよう」とか
「褒め合う」とか
「強みを伝え合う」とか

そんな表面的なメンヘラ同士の
傷の舐め合いなんて論外です。

ヒントは「生き埋めにした感情は
絶対に死なない」です。

だとしたら？

1.今の自分の感情に気づく能力

↓

2.今の自分の感情を◯◯する能力

↓

3.今の自分の感情を解放する能力

この3ステップです。

この盲点に気づいてしまったので
僕は今、全力で「2」をしています。

すでにシーシャコンサル
などで一部の会員さんには
お伝えしていますが。

いずれ会員さんには何らかの
形でシェアする予定です。

まずは、シリーズ第2弾の
「ザ・ギフト」で感情について
理解を深めておいてください。

シリーズ第2弾「ザ・ギフト」は
Amazonで購入できます。
https://amzn.asia/d/atU3xv7

感情を◯◯する能力が
身につけば、より深く
自分を癒せるようになります。

当然、グリーフケアや
〜ロスといった深い
心の傷にも効果的です。

時間は何も解決しては
くれませんからね。

それにしても。

人間の脳（心理）って
面白いですよね。

これ以上に面白いものが
見つからないので、まったく
趣味が出来ないのが悩みの種です。

以上、葬送のトミーレンが
お伝えしました。

次回の配信も震えて待て。

トミー