坂庭です。

個別セッションをしている方に
先日、言っていただいた言葉ですが。

ご自分が何年も何十年も抱えていた
「思い込み」に気づき、それを
手放した時、zoom越しに

「本当なら坂庭さんを
抱きしめたいです！」

と。

あっ、ありがとうございます（照）

でも、一番抱きしめたいのは
自分自身ですよね？

「本当の自分」が「今の自分」に
気づいてほしくて、必死に、
時には命懸けで、健気にメッセージを
送ってくれていたわけですから。

これまでの体験、経験、記憶が
「感謝」に変わり、「愛」に
満ち溢れる感覚。

あなたは、今、自分自身を
心から、愛して、受け入れて
抱きしめてあげられますか？

以前の僕は出来ませんでした。

「ありのままの自分を受け入れましょう」

「自分で自分を抱きしめてあげましょう」

頭では分かっていても、いくら
【模範解答】を言われても、
「その時」だけでした。

自分にご褒美をあげても、

「こんなことをしている
場合じゃない」

「こんなことでお金が
入ってくるわけじゃない」

「時間にもお金にも余裕が出るまで、
好きなことなんてしちゃいけない」

罪悪感と自己嫌悪の無限ループ。

何を試しても、何年、頑張っても、
いくらお金を使っても現実は
何も変わらず・・・

むしろ、悪化する一方。

借金は増え、親と絶縁し、
スタッフは全員辞め、
最後は病気が悪化して、
家から出られなくなり。

自分で自分が悔しくて、惨めで、
恨めしくて、トイレで泣きながら
お腹を何回も、何十回も叩いていました。

「チキショー！チキショー！」

「どうすりゃいいんだ！」

「誰かなんとかしてくれ！」

ほんの数年前の話です。

***

個別セッションの中で、男性も
女性も、皆さん、「パッ！」と
表情が変わります。

涙を流す方も少なくありません。

これまでの自分がバカバカしくて
爆笑する方もいます（笑）

いずれの瞬間も、これほどまでに
眩しい瞬間はありません。

「尊い瞬間だなぁ」と思います。

「本当の自分」を取り戻し、
「本当の自分の人生」を
歩み始める瞬間。

こんなにも尊い瞬間が
他にあるでしょうか？

僕は子供の出産に立ち会った
瞬間を毎回思い出します。

あらゆる焦り、不安、緊張、
恐怖から解き放たれて、
安堵と同時に、まばゆいばかりの
光に包まれる。

世界中のどんな絶景よりも
美しく素晴らしい光景です。

「本当に良かったですね」

そういって、僕もあなたを
抱きしめてあげたい。

突き飛ばされるかも
しれませんが（苦笑）

「思い込み」に気づいた時、
あなたにとって、コンプレックスも、
トラウマも、今までの悩みや苦しみも、
「ギフト」に変わります。

「病気」も「敵」も、すべてが
「感謝」の対象に変わり、
「愛」が溢れ出します。

まさか、僕が「愛」を語る日が
来るなんて。

ほんの数年前まで「生産性」という
言葉が、3度の飯より好きでしたから
（苦笑）

「生産性が高いか？低いか？」

「お金になるか？ならないか？」

「成約するか？しないか？」

「リピートするか？しないか？」

そんなことばっかり考えて
生きてきました。

冗談抜きで人が「諭吉」にしか
見えませんでしたね（反省）

そして、世界は崩壊しました。

お金も健康も人間関係も・・・

あなたも是非、「本当の自分」からの
メッセージをしっかりとキャッチし、
その意味に気づき、「偽物の自分」を
手放しましょう。

「何かのメッセージ」と気づいても、
「何のメッセージか？」その意味にまで
気づかないと、問題は解決しません。

メッセージが出続け、
止まらなくなり、いずれ
スパム状態になります。

それが、一体、何のメッセージか？

「その意味」にまで気づき、
「本当の自分」と出会った時、
あなたも、自分自身を
抱きしめてあげたくなるはずです。

人はそれを「愛」と呼ぶ。

「他人」に「愛」を求めているうちは
うまくいかないでしょうね。

自分で自分を心から愛し、
抱きしめる。

「愛」だろ「愛」

坂庭